なにもかもが
毎日 少しずつ
変化している
それは
ほんとうに 少しずつなので
すっごく 注意をしていないと
気がつかない
ものすごく 注意をしていても
気づかないかもしれない
でも
なにもかもが 変化している
ひとも 変わる
自分を
変えることができる
でも それは
ほんとうに 少しずつだ
世の中には
走りたいと 思っているひとが
信じられないくらい いる
でも
走っている姿は
ちっとも 楽しそうに見えない
むしろ 苦しそうだ
それなのに なぜ走るのだろう
それは
走らないひとには
決して わからない
初めての長距離に
挑戦するとき
一番しんどいのは
スタートのとき
なにごとも
やり始めるときが
一番しんどい
不安がいっぱい
そこをなんとか
乗り越えよう
やり始めたら
もう だいじょうぶ
ほんとうに 少しずつだけど
自分が 変化していく
なにかを始めては やめる
また なにかを始めては やめる
そのくりかえしは
しんどいことだけを
経験している
そんなことが できるなら
なにかを やり続けることが
きっとできるはず
こんな自分で いいのか?
このままの自分じゃ いやだ!
そう感じたなら チャンス
なにかを 始めよう
昨日よりも今日
今日よりも明日
今から一年後
今から十年後
自分自身の変化に
限界はない